Scopri il centro che trasforma lo stress

in benessere

ed eleva il tuo corpo

a tempio.

Un'oasi di pace interiore nel cuore di Roma.

Il centro che soddisfa ogni tua necessità.

Scopri la qualità e la varietà dei nostri corsi, e vivi un'esperienza unica: ogni pratica è pensata per arricchire il tuo benessere fisico, mentale ed emotivo.

YOGA

Chiunque può provare sul proprio corpo i benefici della pratica Yoga, tra cui: aumento della flessibilità, della forza e dell'equilibrio, riduzione dello stress e miglioramento della consapevolezza. Offriamo corsi di diversi stili e durata: scopri la pratica più adatta alle tue esigenze!

METODO WIM HOF

Vuoi uscire dalla comfort zone? Il Metodo Wim Hof unisce tecniche di respirazione, esposizione al freddo e concentrazione: combinando le tre pratiche è possibile migliorare il sistema immunitario, aumentare i livelli di energia e ridurre l'infiammazione del corpo.

L'Handpan è uno strumento musicale unico, noto per il suo suono etereo: ogni nota che produce suscita intense emozioni e senso di pace interiore. Scopri con noi la perfetta combinazione tra Handpan e Yoga: lo strumento rilassa e centra la mente, la pratica favorisce l'equilibrio tra corpo e spirito.

HANDPAN