Corso Intensivo

Trascorreremo insieme tre giornate all'insegna della riscoperta dell'equilibrio all'insegna del contatto con la natura, della meditazione, delle tecniche di respirazione, della musica e delle camminate nel bosco. Sarà inoltre possibile provare l'esperienza di immergersi nel lago ghiacciato sotto l'esperta supervisione e guida di Federico.

Domande frequenti

A chi è rivolta questa esperienza?

Questo corso è pensato per tutti i livelli di esperienza e per tutti coloro che hanno superato la maggiore età.

Saranno presenti due istruttori, al fine di poter dare a tutti l'attenzione e la cura necessaria.

Persone da ogni angolo d'italia con differenti abitudini sociali e culturali, età differenti e livelli di esperienza diversi aderiscono a questa iniziativa. Ciò che connette i diversi partecipanti è il desiderio di sfidare sé stessi e i propri limiti per diventare migliori, mettendosi alla prova.

Cosa è incluso?

- 2 notti in albergo / agriturismo (dipende dalla location)

- Cibo e bevande incluse

- Un diario per annotare l'esperienza

- 3 giorni lontano dallo smartphone e dai social media

- Immersione nella natura

- Un programma studiato meticolosamente per rendere l'esperienza eccezionale

Dove soggiornerai?

Le location per i corsi vengono selezionate con grande cura, con una particolare attenzione per ambiente e qualità della ristorazione.

Le stanze sono condivise con un massimo di 2-3 persone per stanza.

Arrivo e partenza

I corsi si svolgono solitamente dal Venerdì alla Domenica.

L'arrivo dei partecipanti è previsto per il venerdì mattina alle 10 (orario di inizio attività). La partenza è prevista per domenica pomeriggio (momento di conclusione delle attività), salvo diverse indicazioni sulla pagina dell’evento.

Altre domande?

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